Malých ekzematiků stále přibývá, studie udávají, že přes 25 % dětí v průmyslově vyspělých zemích trápí nějaká forma této kožní choroby.
Počet případů se za posledních třicet let ztrojnásobil a vyhlídky nejsou příliš pozitivní. Příznaky se obvykle poprvé objeví kolem třetího měsíce věku. Lékaři to vidí „optimisticky“ – „to nespíš bude mít na celý život, s tím se smiřte“, ale naštěstí to tak být nemusí. Ve svém okolí znám celou řadu případů, kdy se i z opravdu nepěkně rozjetých ekzémů dalo zcela dostat.
Atopický ekzém (atopická dermatitida) je popisován jako chronické onemocnění kůže, které postihuje miminka, děti i dospělé. Je charakterizován výskytem kožních lézí (začervenalé, puchýřovité a strupovité). Ekzém způsobuje extrémně suchou nebo naopak mokvavou kůži a poškozuje kožní bariéru. Ekzém se může v některém období zhoršit (nedělá mu dobře například zima) a v jiném zase zlepšit.
Co ekzémy způsobuje?
Spouštěčů může být celá řada, určitě má větší předpoklady ke vzniku ekzému dítě rodičů s alergiemi nebo podobnými problémy.
Za další spouštěče ekzému můžeme brát také:
- Stravu – tento bod je velmi častý, ale také individuální. Co vadí jednomu dítěti, může být pro jiné naprosto v pořádku a naopak. K rozpoznání, co dítěti vadí, se nejčastěji využívá eliminační dieta, kdy prostě postupně vynecháváme potraviny, u nichž máme podezření, že výskyt ekzému zhoršují. Je vhodné také postupně zavádět po jednom příkrmy a sledovat, zda na ně kůže dítěte nereaguje.
- Textilní materiály – ekzematici jsou velmi citliví a mnohé syntetické látky jim mohou být nepříjemné, způsobovat svědění a jiné reakce. A pozor, nemusí jít jen o syntetiku, citlivé pokožce často nedělá dobře třeba ani vlna, protože „kouše“.
- Alergeny – prach, plísně, pyly, zvířecí srst… Snadno lze vypozorovat, jak se v nějakém prostředí dítě „osype“, zatímco v jiném je v pořádku.
- Kosmetiku – syntetické látky v mýdlech, šamponech i krémech – když se podrobně podíváte na složení, mnohdy zjistíte, že i v přípravcích, které se pyšní nápisy jako SENSTIVE, NATURAL a podobně, je celý koktejl chemických látek pro větší pěnivost či různá vonná aditiva a podobně. Opět je třeba vyzkoušet; za sebe bych doporučovala nepoužívat u miminek nic, jen čistou vodu.
- Stres – psychosomatika je velká čarodějka a děti jsou nesmírně citlivé bytosti. Různá domácí „dusna“, stresy, změny prostředí (ekzematické projevy může zhoršit třeba i nástup do školky), rodinné spory, to vše na děti působí více, než si umíme (chceme) představit.
Ekzém optikou psychosomatiky
Všeobecně je ekzém ukazatelem potlačovaných agresivních emocí, které na nás tlačí, abychom je vyjádřili a odžili. Kůže je orgán, který odděluje náš vnitřní svět od okolí, je to největší kontaktní orgán, jímž se dotýkáme se světem. Ukazuje, jak přijímáme a zpracováváme nepříjemnosti, které od okolního světa dostáváme, jak je umíme řešit, vyjádřit. Pokud v sobě dusíme nepříjemnosti a zlobu, „dostaví“ se ekzém, který naruší naše předstírání, že jsme uvnitř v pořádku. Proto se často týká takových těch „hodných“ dětiček, co jen nechtějí mít žádné obtíže, protože je jim pod tlakem nepříjemně. Tak se přizpůsobují okolí, dělají jako by nic, ale uvnitř to vře…
Jak to v těle funguje
Ekzém je vnější projev přetížených jater, nedostatečné imunity a zhoršené kvality střevní mikroflóry a špatné schopnosti těla odvádět škodliviny z těla (lymfa). Proto se může stát, že se první ekzém u dítěte datuje od užívání antibiotik, která nesvědčí střevnímu mikrobiomu. Následně může dojít ke špatnému trávení živin (hnití, kvašení), k překyselení ve střevech. Nestrávené a nevyloučené škodliviny pak přecházejí do krve, tou se dostávají do jater, která se snaží tyto škodliviny filtrovat, a tím se játra přetěžují. Zástupným orgánem jater je kůže, přetížení se tedy projevuje na ní. V této situaci pomáhá další detoxikační orgán, lymfa. Pokud je i lymfa přetížená, opět se to projevuje na kůži. Zbavit se ekzému nemusí být tak veliký problém, důležité je uchopit příčinu a nejen „hasit“ jeho projevy.
Proč si to něčím nenamažeš?
Sama jsem bývala dlouho ekzematikem a podobné otázky byly mou denní rutinou. Ano, řešením lékařů bylo předepsat mi mastičky a krémy s kortikoidy, ale opravdu si chcete léčit skoro celý povrch kůže touto cestou? Mazání je nezbytné, jinak pokožka různě pne, nepříjemně praská a třeba v záhybech pak víte doslova o každém kroku. Pro mokvající ložiska je vhodné vybrat tekutější krémy – emulze, k zatažení jsou výborné obklady z řepíku lékařského, který má stahující i antiseptické účinky. Naopak suchá, šupinatá místa je třeba co nejvíce hydratovat, aby se neloupala a nesvědila. Zde využijeme spíše masti nebo i různá másla – opět si každý musí vyzkoušet, co mu sedí.
Vždy se však snažíme vybírat přípravky bez parfemace, syntetických látek a ideálně i bez velmi rozšířeného parafinu, který pokožku ucpává a ta pak hůře dýchá.
Slunce lékař či nebezpečí
V mém případě mi bylo doporučeno slunci se vyhýbat, že mi bude ekzém jen zhoršovat. Vzhledem k mému životnímu stylu to však nebylo dost dobře možné, a navíc jsem vypozorovala, že mi slunce na ekzém vyloženě prospívá a pokožka se pod jeho paprsky hojí! Chápu, že léčba slunečními paprsky nemusí být vhodná pro všechny fototypy, ale u mě bylo slunce opravdu spásné a celé léto jsem byla vždy nejzahojenější z celého roku. Vyzkoušejte sami, co vám bude vyhovovat.
Jaký má ekzém vliv na samotné dítě?
- Větší plačtivost malých dětí – kůže postižená ekzémem je velmi svědivá, dítě se tak v noci často budí, škrábe, pláče, a samozřejmě také hůře spinká. Výběr dobrého pyžama a dostatečně větrané místnosti, kde dítě spí, mohou situaci trochu zlepšit.
- Vzhled – ekzém postihuje i viditelné partie těla (obličej, ruce) – dítě se špatně vyrovnává se svou odlišností vůči ostatním vrstevníkům – zejména v pubertě, kdy je vzhled důležitý, je to velmi limitující, dobře si pamatuji, že by mě na koupaliště nedostali ani za nic, a to vodu miluji. Ale ukázat všechny ekzematické plochy bylo nemyslitelné.
Zároveň může dítě pociťovat odtažitost okolí, které se ho může i štítit nebo se bát, že něco chytí („s tou holčičkou si nehraj, podívej se, jak vypadá“). S postupujícím věkem se psychosociální bariéra stále zvětšuje. - Pocit odtržení od matky – malým dětem se špatně vysvětluje, proč nemohou mýt nádobí s maminkou, pomáhat s přesazováním kytek a účastnit se dalších společných domácích prací (po kterých v dětském věku ještě touží).
- Omezení her a koníčků – atopikovi se trochu zúží výběr koníčků a sportovních činností. Není pro něj vhodné ani velké pocení u sportovních výkonů, ani namáčení (takže třeba chlorovaný bazén je i v parném létě zakázané území). Později je třeba nepříjemné i vyrazit na čundr, v rozjetém stádiu ekzému je i obyčejný výlet do přírody diskomfortní akcí.
- Kožní infekce – atopický ekzém často provázejí kožní infekce, které dítě zcela vyřazují z denního režimu a představují riziko rozšíření ekzému na další ložiska po těle. Do rozškrábaných ploch se snadno něco zanese a hojení se tím ještě více prodlužuje.
Ačkoliv může ekzém dítě i celou rodinu poměrně potrápit, informační medicína má i tady nesmírně schopné pomocníky pro řešení. U miminek stačí mnohdy vyřešit matku a dítě se jako zázrakem začne vylupovat. V dospělosti už chce léčba ekzému trochu trpělivosti, ale určitě se ho lze zbavit, a to trvale.
Náš tip:
Miminka – olejíček Bambi Oil 3
Dětský olejíček se šípkem, bisabololem a vitaminem E je zaměřen na odvod toxinů, které jsou spojeny s alergiemi a právě ekzémy. Jedná se například o toxiny z životního prostředí (chemické látky, toxické kovy a radioaktivní látky, prachové a jiné cizorodé částice). Je tvořen kombinací přípravků Ekzex a Bambi Anaerg. Stačí malé množství olejíčku namazat například na bříško miminka.
Větší děti – Bambi Cutis
Informační přípravek ve formě sirupu je analogický ke komplexu pro dospělé Joalis Ekzex. Je určen na ekzémy, jiné kožní záněty a obtíže. Sirup je zaměřen na očistu kůže a souvisejících orgánů. Je vhodný při všech obvyklých typech ekzémů, mikrobiálních zánětů způsobených bakteriemi, ale i plísněmi.